จริงๆเราไม่ได้อ้วน แต่สมองสั่งให้อ้วน!
ทำไมรู้สึกอยากกินของหวาน...ทำไมถึงชอบกินตอนดึกทั้ง ๆ ที่รู้ว่าทำให้อ้วน...ทำไมวิธีที่เคยได้ผลถึงช่วยให้ผอมลงไม่ได้แล้ว...ทำไมการลุกไปออกกำลังกายถึงเป็นเรื่องยากเหลือเกิน...เพราะจิตใจอ่อนแอ? หรือเพราะไม่มีความตั้งใจ? สาเหตุที่คุณไม่ผอมสักทีนั้นอยู่ที่สมอง! สมองจอมอ้วน!!! เวลาที่รู้สึกว่า "อยากกินของหวานจัง" สมองของเราทำงานอย่างไร การเข้าใจเรื่องนี้คือทางลัดสู่การลดน้ำหนัก "จริง ๆ เราไม่ได้อ้วน แต่สมองสั่งให้อ้วน!" เล่มนี้ คือคู่มือลดน้ำหนักเล่มสุดท้ายที่อยากให้คุณอ่าน ด้วยเทคนิคง่าย ๆ ที่ทำได้ทุกวันจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ซึ่งช่วยให้ผู้คนกว่า 100,000 คนลดน้ำหนักได้สำเร็จ มาหลุดพ้นจากเจ้าสมองจอมอ้วน และ "ผอมลงแบบสบาย ๆ" กันเถอะ!
Call No. :
610 ค22จ 2567
Publisher :
วีเลิร์น (WeLearn)
Published Date :
Category :
610-แพทยศาสตร์
Page :
192 หน้า
| Barcode | Title of Copy | Status | |
|---|---|---|---|
| PB002909 | จริงๆเราไม่ได้อ้วน แต่สมองสั่งให้อ้วน! | On shelf | Login |
MARC Information